je ne sais pas bien faire une newsletter, alors j'ai fait une page.nfo par sms, mail, mise à jour 29.10i faceboo donnera pas un air faussement formel à cet appel amical.
du 15 septembre au 31 octobre
main tunnel tunnel + claire dessimoz     > REPERTOIRE GRANIDISSANT DES BESOINS  

AGENDA ET DESCRIPTION
événements déjà agendés. le reste des propositions est en cours de planification.

Propositions agendées à ce jour:

//////// vendredi 21.09
SCOPONE (scopa à 4) // 16h - 18h30
On est seulement trois pour l’instant. On cherche un quatrième joueur pour apprendre. (Claire, Gina, Zoé)

//////// vendredi 28.09
Projet de mise en place d’une HOTLINE pour les femmes victimes d’agressions sexuelles,
PREMIER JOUR DE TRAVAIL 10h-13h / 14h-18h

tout.e intéressé.e., expert.e., contribut.eur.rice. bienvenu.e.s en tout temps, même pour une heure, ou si vous ne pouvez pas passer annoncer déjà votre intérêt, votre expertise, des noms d'amis qui sont déjà en action/réflexion sur des questions similaires.
merci donc de passer durant les heures annoncées à ‘UN LIEU’ place du tunnel, ancien guichet des TL ou de nous faire signe par MP, mail, ou par téléphone 0796729664

plus d'info à travers la note d'intention: www.claire.dessimoz.org/tunneltunnel/notedintention.pdf

//////// vendredi 05.10
LOUIZA ET PERRINE VOUS FONT LA MORALE // 17h- 20h
Problèmes de couple ? Vague à l’âme et mélancolie persistante ? Louiza et Perrine vous reçoivent dans leur cabinet de 17h00 à 20h00, sans rendez-vous.
Rdv et apéro dès 17h en attendant votre tour.

//////// mercredi 10.10
PRATIQUE COMEDIENS (mercredis 10 et 24), par Aurélien Patouillard // 10h30-12h
Autour du rapport des mots et des images (mentales)
- ouvert à tou.te.s -
annonce d'intérêt bienvenu, mais pas obligatoire

——— suivi de ———
PITCH TRAINING, par Aurélien Patouillard // 14h-17h
gagner en efficacité en expression orale - présenter ce qui nous travaille avec aisance dans les situations informelles mais cruciales

max 4 personnes (3 personnes déjà annoncées - 1 place restante)

——— suivi de ———
RACONTER UNE PROMENADE PAR L'ENREGISTREMENT SONORE (10+17.10), par Dragos Tara // 18h - 21h
10 oct: introduction à l'enregistrement sonore et balade en ville enregistrée pendant 2.5 heures.
Puis,
17 oct: montage des enregistrements et récit personnel des lieux et moments traversés (18h30-21h)

Matériel: Si possible prenez/emprunter enregistreurs de sons de n'importe quel type, tablette, téléphone portable,.... 2-3 enregistreurs à dispo sur place.

annonce d'intérêt bienvenu, mais pas obligatoire.

——— suivi de ———
MINI-CONCERT OU RÉPÉTITION PUBLIQUE AVANT DÉPART EN TOURNÉE, Perrine Berger et Laure Betris // 21h
venez les écouter et les aider à se décider sur leur nom de groupe

//////// jeudi 11.10
ATELIER DESSIN, par Lou (10 ans) // 16h - 17h + permanence et goûter jusqu'à 18h30
Lou transmet des techniques pour savoir mieux dessiner.
Pour une dizaine d'enfants âgés de 5 à 10 ans (éventuellement aussi des adultes sont acceptés).
Merci de vous annoncer et de nous dire comment les enfants viennent après l'école, et l'heure à laquelle vous les récupérez. Bien sûr, il y aura des adultes sur place pour gérer et après l'atelier, pour ceux qui vont normalement à l'apems, on reste jusqu'à 18h30 en attendant les parents.
>>> claire: 0774109594

//////// vendredi 12.10
Projet de mise en place d’une HOTLINE pour les femmes victimes d’agressions sexuelles,
DEUXIEME JOUR DE TRAVAIL // 13h-20h
tout.e intéressé.e., expert.e., contribut.eur.rice. bienvenu.e.s en tout temps, même pour une heure, ou si vous ne pouvez pas passer annoncer déjà votre intérêt, votre expertise, des noms d'amis qui sont déjà en action/réflexion sur des questions similaires.
merci donc de passer durant les heures annoncées à ‘UN LIEU’ place du tunnel, ancien guichet des TL ou de nous faire signe par MP, mail, ou par téléphone 0796729664
plus d'info à travers la note d'intention: www.claire.dessimoz.org/tunneltunnel/notedintention.pdf

//////// samedi 13.10
CONFERENCES ET DISCUSSIONS PHILO / ECO / MYTHO, par Jean-Daniel Dessimoz // 14h - 18h avec pauses!
1. animation de discussions autour de principes de vie - 'cognition et sagesse':
– réel, imaginaire, valeur et collectif
– permanence et changement
- rationnel et émotions
– artisan ou artiste?
2. histoire économique / des théories économiques / philosophie économique / néo-libéralisme
3. mythologie - mythologie vs politique actuelle

//////// dimanche 14.10
SIESTE SONORE, par Emma Souharce // 14h - 17h
Apporter vos playlist / clé usb de musiques pour s'endormir.
(ou envoyez les par mail)

——— suivi de ———
INTRODUCTION À L'AUTO-HYPNOSE ET PETITE HYPNOSE EN GROUPE, par Delphine Abrecht // 17h30 - 19h
introduction pour tou.te.s et petite hypnose en groupe pour ceux qui le souhaitent.
si vous savez déjà que vous aimeriez être là, annoncez-vous! et venez quand même sans ça

//////// lundi 15.10
CASSES-TETES CORPORELS, par Claire Dessimoz // 16h - 17h30
pratique corporelle, échauffement et exercices de psychomotricité
pas de niveau pré-requis.
si vous savez déjà que vous voulez venir annoncez-vous! et venez quand même sans ça
.

//////// mardi 16.10
ATELIER EXPLORATOIRE DE CHANT IMPROVISÉ (mardis 16 et 23), par Anouk Gronchi-Grosjean // 19h30 - 21h30
À travers différentes expériences mettant en jeu le corps, la respiration, l'écoute, le mouvement, nous explorerons tous les états de la voix humaine; bruissements, chuchotements, murmures, grincements, souffle, grommelot, voix d'opéra, chants souples, chants flous, chants dissonants, bruits de bouche.
Nous découvrirons comment oser sa voix, ses voix, comment oser jouer avec les autres et avec soi pour créer des musiques de l'instant.

Maximum 10 personnes (inscription recommandée)
Tenue confortable conseillée

//////// mercredi 17.10
BMC (mercredis 17 et 31), par Aurélien Patouillard // 10h30 - 12h
Body-Mind-Centering. Prise de conscience de différents états physiques en rapport avec nos systèmes anatomiques ou biologiques (squelette, circulation sanguine…)

——— suivi de ———

RACONTER UNE PROMENADE PAR L'ENREGISTREMENT SONORE, par Dragos Tara // 18h30 - 21h
10 oct: introduction à l'enregistrement sonore et balade en ville enregistrée pendant 2.5 heures. 
17 oct: montage des enregistrements et récit personnel des lieux et moments traversés (18h30-21h)

Si vous n'étiez pas là le 10, enregistrez votre balade en venant (enregistreurs, tablette, téléphone portable, ...) ou venez simplement écouter le montage des autres.


//////// jeudi 18.10
WORKSHOP DJETTES ♀ par CCéline // 18h-22h ++
Introduction à l’utilisation de rekordbox et aux platines CDJ, puis pratique apéro! session adaptable en fonction du niveau et des envies de chacune.
merci d’apporter un ordinateur avec ses playlists, une ou deux clés USB (ou des CDs), un casque (ou des écouteurs), mais il n’est pas indispensable de posséder tout ce matériel pour participer.

inscription souhaitée auprès de celine.pugin@gmail.com, mais reste ouvert à celles qui viendront à l’improviste.

//////// vendredi 19.10
Projet de mise en place d’une HOTLINE pour les femmes victimes d’agressions sexuelles,
DEUXIEME JOUR DE TRAVAIL // 13h-20h

tout.e intéressé.e., expert.e., contribut.eur.rice. bienvenu.e.s en tout temps, même pour une heure, ou si vous ne pouvez pas passer annoncer déjà votre intérêt, votre expertise, des noms d'amis qui sont déjà en action/réflexion sur des questions similaires.
merci donc de passer durant les heures annoncées à ‘UN LIEU’ place du tunnel, ancien guichet des TL ou de nous faire signe par MP, mail, ou par téléphone 0796729664
plus d'info à travers la note d'intention: www.claire.dessimoz.org/tunneltunnel/notedintention.pdf

——— suivi de ———
CHOEUR, par Max Hauri // 16h - 18h30 ++

atelier pour apprendre Din Dirin Din à 4 voix.
>>> https://www.youtube.com/watch?v=flbHcPyvhpw&feature=dir#t=0m45s

minimim 3 personnes.
+ restitution publique à 18h30 et apéro

——— suivi de ———
CONCERT ALMA CATIN / aka Pascal Bornand // 20h
premier mini-concert de chansons composées autour d'amours et d'amourettes passés

//////// dimanche 21.10
DISCUSSION pour/autour d'un projet artistique: BRITNEY SPEED, par Simon Crettol // 15h - 17h
Prenez des biscuits, vos posters, vos dédicaces, vos albums, films, et venez partager votre amour passé ou encore actuel pour Britney.

(aussi, si vous n'en êtes pas, faites passer le mot à vos frères et soeurs et ancien.ne.s ami.e.s de classe, il y a moyen qu'on soit nombreux!)

——— suivi de ———
CONFECTION-COLLAGES CARTES POSTALES + ÉCRIVAIN PUBLIC, par Laure-Anne Mathilde Marie // 16h-17h + +

Couper-coller, ciseaux et stylos, réécrivez l’histoire et envoyez une pensée à vos amis, amours ou amants, à l’autre bout du monde ou au coin de la rue.
16h-17h Atelier d’une heure, pour tout les âges de créations de cartes postales.
Dès 17h: Séance d'écriture. S’inspirant des écrivains publics, je tiens le stylo et me laisse guider par vos aventures.

On amène de quoi confectionner les cartes, amenez de quoi goûter

——— suivi de ———
1er RDV - REFLEXION/MOBILISATION AUTOUR DE LA QUESTION "Quelles actions concrètes possibles pour aider l'octroi d'un pavillon suisse pour l'AQUARIUS?", lancé par Immanuel De Souza // 19h - 21h ++

En communication régulière avec SOS Méditerranée, un petit groupe s’est formé à Lausanne afin de mobiliser les forces et imaginer quelles actions collectives peuvent aller dans le sens d’un soutien significatif pour l’octroi d’un pavillon suisse pour l’Aquarius.

Entre personnes qui se demandent comment contribuer à l’octroi du droit d’exercer à celles et ceux qui sauvent des vies, prenons contact et rassemblons nous pour envisager des actions à réaliser publiquement, en collectif ou individuellement, chacun-e selon ses moyens.

Passez donc dimanche soir à Tunnel Tunnel si vous pouvez, ou faites signe à l’adresse suivante: a_flag_to_save_lives@riseup.net

(d’autres rdv seront encore programmés très prochainement)


/////////lundi 22.10 
SOIN REIKI USUI POUR 5 PERSONNES, par Juliana Stadelmann // 10h-18h30
sur rdv: 10h / 11h30 / 14h / 15h30 / 17h
>>juliana.stadelmann@gmail.com ou tél./sms 0774109594

Le Reiki est une pratique énergétique entièrement centrée sur la personne elle-même et ses potentiels. 
Initié par les recherches du moine bouddhiste japonais Mikao Usui (1865-1926), une séance de Reiki crée un environnement propice à l’autoguérison physique, mentale et émotionnel.
Par son travail de méditation et de toucher spécifique, le praticien aide à libérer les tensions du corps et de l’esprit. Il accompagne ainsi la personne à accéder à ses propres capacités naturelles homéostatiques. Il permet un renforcement et un apport d’énergie mais ne dispense pas d’un suivi et d’un traitement médical.

Déroulement d’un soin :
Le soin Reiki se fait par apposition des mains à quelques cm de la personne. 
Il dure environ 1h et ne nécessite aucun pré-requis. 
La personne est habillée, allongée sur une table de massage. 

❤ Everybody is welcome as they are ❤

——— suivi de ——— 
DRINK&DRAW, par Trân Tran et Géraldine Chollet // 19h - 21h
Invitation à venir gribouiller un truc, spontanément en buvant un coup. Aucun niveau requis, juste le plaisir ou la curiosité de dessiner. Papier A4 fourni avec quelques stylos/crayons. Prenez votre propre matériel si vous avez des préférences.


//////// mardi 23.10
PRATIQUE COMEDIENS (mercredis 10 et 23 ), par Aurélien Patouillard // 10h30 - 12h
Autour du rapport des mots et des images (mentales)
ouvert à tou.te.s
annonce d'intérêt bienvenu, mais pas obligatoire

——— suivi de ———
ATELIER EXPLORATOIRE DE CHANT IMPROVISÉ (mardis 16 et 23), par Anouk Gronchi-Grosjean // 19h00 - 21h00
À travers différentes expériences mettant en jeu le corps, la respiration, l'écoute, le mouvement, nous explorerons tous les états de la voix humaine; bruissements, chuchotements, murmures, grincements, souffle, grommelot, voix d'opéra, chants souples, chants flous, chants dissonants, bruits de bouche.
Nous découvrirons comment oser sa voix, ses voix, comment oser jouer avec les autres et avec soi pour créer des musiques de l'instant.

Maximum 10 personnes (inscription recommandée)
Tenue confortable conseillée

//////// mercredi 24.10
METHODE K I W I (inspirée de la danse-contact), par Anne Sylvie Henchoz // 10h30-12h 
introduction et pratique
Proposition/échange principalement corporel s'inscrivant dans une recherche large autour des forces d'interaction et de l'énergie. Se pratique plutôt en tenue confortable. Ouvert à toutes et tous sans aucun requis. Children welcome. Maximum 10 participants sur inscription : ashenchoz@yahoo.fr
kaïros intimate waka interactions

//////// jeudi 25.10
INVITATION A UNE DISCUSSION POUR UN PROJET SCÉNIQUE À VENIR, Agathe Hazard-Raboud // 10h-13h / 13h30-17h / 17h30-20h
10 h-13h / 13h30-17h rdv privé avec Agathe pour discussion intime, confortable et à l'aise. Sur inscription à agatheraboud@gmail.com en proposant un créneau d'une demie-heure max, qui sera adapté en fonction du nombre d'inscrits. Pas hésiter à se pointer si pas inscrit, on sait jamais. 
17h30-20h rdv collectif pour discussion collective, confortable et à l'aise pour celles et ceux que le "un.e à un.e" gênent un peu.

——— suivi de ——— 

LANGUAGE OF SWEET AND BITTER, performance et pratique sur la petite vitesse par Adel Juhasz et Juliette Uzor // 20h - 20h30
Small speed motion is the extreme exaggeration of slow motion. During 30 minutes we eat figs in small speed. We observe our body transforming within the logic of time and losing its control.

//////// vendredi 26.10
PROJECTION DE 'KILLER OF SHEEP', Charles Burnett, États-Unis, 1978, 81 min., vo st. fr. , proposé par Faye Corthésy // 21h

« Hanté par les politiques de résistance au sein de la famille apparues après la rébellion de Watts de 1965 [à Los Angeles], Killer of Sheep […] est un hymne à l'enfance. Le film est structuré autour de diverses formes de rituels : de la famille, de l’enfance, de l’oppression, de la résistance à l’oppression. Stan, le protagoniste de Killer of Sheep, est impliqué dans une série de rituels complexes qui maintiennent sa famille unie, triomphant par sa volonté parmi les conditions hostiles et démoralisantes du travail dans un abattoir et de la vie dans un ghetto, un territoire occupé par la police. […] Aucun sentimentalisme à l’égard de cette expérience vécue, seulement une représentation de la victoire sur des conditions hostiles. Le film contient de nombreuses allusions bibliques à la damnation et à la rédemption, mais ce sont ses images poétiques, parmi les plus remarquables de l'histoire du cinéma afro-américain, qui le rendent vraiment mémorable. » (Manthia Diawara) 

//////// samedi 27.10
Petit concert d'un nouveau groupe à Lausanne: CORTISONE WELLES. Benjamin Bucher, Antoine Flahaut, Elie Grappe, Lou Rambert-Preiss // 20h

'Avec un synthétiseur, une guitare, deux basses électriques et quelques pédales d’effets, Cortisone Welles part sur de longues plages d’improvisation où les sons se lient, se répondent, s’entrechoquent en continu. '
#newband #youngandbeautiful #filmdirectorsplaymusic #reallife #nofiction

//////// dimanche 28.10
BRUNCH // 10h - 15h
Plus d'infos à suivre

//////// mardi 30.10
A DONNER AVEC BONS SOINS : ATTENTION, par Myriam Wahli // 19h45 - 20h45
Je donne un petit atelier de grande attention... venez avec 
une chanson que vous voulez bien chanter chanter devant qqn, 
un texte à lire, 
une pensée à partager, 
un dessin à montrer, et, et, et 
une danse ou quoi que ce soit d'autre !
je proposerai d'abord une mise en condition de 10-15 minutes pour entrer dans un mode de conscience calme, qui permettra ensuite de donner de l'attention à soi et aux autres pour les propositions (de quelques minutes!) de chacun.
vous pouvez vous annoncer et aussi venir spontanément

//////// mercredi 31.10
BMC (mercredis 17 et 31), par Aurélien Patouillard // 10h30 - 12h
Body-Mind-Centering
prise de conscience de différents états physiques et de mouvement en rapport avec nos systèmes anatomiques ou biologiques (squelette, circulation sanguine…)

——— suivi de ——— 

WORKSHOP DJxettes ♀ #2 par CCéline
18h-20h 
introduction à l’utilisation de rekordbox et aux platines CDJ
20h-22h
pratique apéro

merci d’apporter un ordinateur avec ses playlists, une ou deux clés USB (ou des CDs), un casque (ou des écouteurs), mais il n’est pas indispensable de posséder tout ce matériel pour participer. 
inscription souhaitée auprès de celine.pugin@gmail.com, mais reste ouvert à celles qui viendront à l’improviste.

——— suivi de ——— 

NUIT PYJAMA // 22h- 10h
amenez votre sac de couchage (+éventuellement un matelas de sol pour plus que la quadruple moquette)


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PROPOSITIONS								
certains d’entre vous ont déjà exprimé l’envie de proposer / d’utiliser ce lieu pour:


- premiers jours de travail et appel à contribution pour un projet de mise en place d’une 'hotline pour les femmes victimes d’agressions sexuelles' (28.09 + 12.10 + 19.10)

- séances de psy altérnatives (05.10)

- pratique de comédiens (10.10)

- pitch training pour mieux s’exprimer en public(10.10 + 24.10)

- raconter une promenade par l'enregistrement sonore (10.10)

- mini-concert ou répétition publique avant départ en tournée (10.10)

- conseils pour dessiner, pour 10 enfants entre 5 et 10 ans, par une enfant de 10 ans (11.10)

- conférences et discussions autour de principes de vie - réel, imaginaire, valeur et collectif – permanence et changement - rationel et émotions - artisan ou artiste? (13.10)

- histoire économique / des théories économiques / philosophie économique / néo-libéralisme (13.10)

- mythologie - mythologie en regard de la politique actuelle (13.10)

- siestes sonores (14.10)

- une introduction à l’auto-hypnose et une petite hypnose en groupe (14.10)

- pratique corporelle, casses-têtes psychomoteurs et exercices de dissociation (15.10)

- chorale d'improvisation, outils d'exploration vocale (16.10 + 23.10)

- introduction et pratique BMC body mind centring (17.10 - 31.10)

- atelier dj en non-mixité (18.10)

- choeur - apprentissage et restitution d'un chant (19.10)

- premier mini-concert de chansons composées autour d'amours et d'amourettes passés (19.10)

- discussion et partage entre passionné et fan actuels ou passés de britney pour alimenter un projet (21.10)

- introduction méthode k i w i - inspirée de la danse contact (24.10)

- discussions pour un travail de recherche pour une performance à venir (25.10)

- confessionnal (27.10)

- séances d’attention particulière (30.10)

- sa tête à disposition pour un atelier coiffure (31.10)

- pratique de comédiens

- une session 'écrivain publique' et conseils appliqués pour s’améliorer en écriture

- partage d’une très bonne recette de salade de poulpe

- deux trois films

- atelier dj en non-mixité

- reiki, kinésiologie

- codage javascript

- codage pour jeux vidéos

- tarot

- thérapie stratégique

- technique de jeux de rôle

- construction de sound system

- recettes et dégustation de nourriture fermentée

- 'workshop of sculpting, drawing and moving through psychogeographic structures of the participants and where the workshop would be somewhere between object making and dance'

- conseils pour s’améliorer en rédaction de texte

- ... (toujours en cours)